Dicas para cuidar da sua vulva

A limpeza pessoal é muito importante e ainda mais se nos referirmos à higiene das partes íntimas. Desta vez falaremos sobre como cuidar da sua vulva, então preste muita atenção no seguinte para seguir tudo à risca.

As partes genitais externas de uma mulher podem ser chamadas de vulva. Ou seja, o clitóris, o monte de Vênus ou o púbis, a abertura da uretra e da vagina, além dos lábios vaginais.

Talvez você não saiba, mas a vagina e a vulva não são a mesma coisa , a vagina é a parte interna, começa do colo do útero até a abertura da vagina e a vulva como mencionado anteriormente é a parte externa.

Como manter sua vulva saudável?

Esta área é bastante delicada, precisa de atenção para se manter saudável e arrumada. Por isso vou te dar várias dicas que você pode seguir para cuidar da sua vulva e assim conseguir evitar infecções. Existem vários produtos que você pode estar usando e não sabe que podem causar irritação.

Você deve usar roupas íntimas de algodão, para deixar sua vulva respirar e evitar umidade. Além disso, você deve lavar a calcinha com pouco detergente e enxaguar até duas vezes. Além disso, para remover qualquer resíduo, você pode usar vinagre branco ou suco de limão.

Para cuidar da sua vulva, evite usar produtos perfumados, que prometem mudar ou melhorar o cheiro da sua região íntima, pois só podem causar irritação. Você deve lavá-lo com água morna e usar um sabonete de PH neutro, mas não precisa esfregar diretamente na pele.

Conheça todas as partes da vulva

As vulvas não têm uma aparência estereotipada. Na verdade, existe uma grande diversidade de cores, tamanhos, texturas, formas e tamanhos, que você deve ter claro na hora de cuidar da sua vulva. Embora não haja dois iguais, todos são feitos das mesmas partes.

lábios

São as dobras que ficam ao redor da abertura vaginal. Existem os externos chamados de grandes lábios, eles geralmente têm pelos. Os lábios internos localizam-se entre a culminação dos maiores e a entrada da vagina. Estes desempenham um papel muito importante, pois cuidam das baterias e impurezas que podem causar doenças ou infecções na vulva e na vagina.

Mons pubis

Também conhecido como púbis, está localizado abaixo do umbigo. A forma óssea do púbis tem como objetivo garantir o bem-estar da vulva contra os danos que uma queda ou encontros íntimos podem causar.

Clitóris

Você pode encontrá-lo no topo da vulva, exatamente onde os pequenos lábios se encontram. O principal objetivo dessa parte é produzir prazer, ela é formada por várias terminações nervosas.

Orifício uretral

Essa parte cumpre uma função muito relevante, pois é responsável por liberar a urina . Localiza-se abaixo do clitóris, sua visualização é difícil e é, como o próprio nome indica, um pequeno orifício.

abertura vaginal

Permite o nascimento de bebês e a menstruação, porque ambas as coisas saem dessa parte. Está localizado abaixo do orifício uretral. A abertura vaginal desempenha um papel muito importante na relação sexual.

Dicas para cuidar da sua vulva

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